스마트폰 알림 관리로 집중력 높이는 방법

스마트폰 알림 관리로 집중력 높이는 방법은 저의 일상에서 스마트폰 사용으로 인한 산만함을 줄이기 위해 시작한 습관입니다. 수시로 울리는 알림이 작업 흐름을 방해해 집중력이 떨어지는 문제를 겪으면서, 효과적인 알림 관리법을 찾게 되었고 이를 실천하며 업무 효율이 크게 향상되었습니다. 이 글에서는 스마트폰 알림을 체계적으로 관리하는 방법과 그 효과를 상세히 소개합니다. 필요한 알림만 선별하기 저는 모든 알림을 다 … 더 읽기